運動量・食生活・即効性・難易度・脂肪燃焼
脂肪・筋肉・骨格の３要素を改善していくことで弛みのない引き締まった美しいプロポーションを作り上げていきます。
期待できること♪
・脂肪燃焼
・お尻のたるみがなくなる
・ウエストが細くなる
・基礎代謝がアップ
・二の腕が引き締まる
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手段・目的別で分析
２週間分のメニューがきっちり決まっており短期間で痩せたい女性にこのダイエット方法はぴったりです。
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また、ダイエットだけでなくバストアップのエクササイズも収録されていますのでメリハリのある女性らしいボディラインを作ることができます。
